La diabetes es una enfermedad crónica que afecta la manera en que el cuerpo utiliza la glucosa (azúcar). Detectarla a tiempo es fundamental para prevenir complicaciones graves y mejorar la calidad de vida de quienes la padecen.

La diabetes tipo 2 suele desarrollarse silenciosamente durante años sin mostrar síntomas claros. Una identificación oportuna permite:

• Iniciar un tratamiento adecuado, que ayuda a controlar los niveles de azúcar en la sangre, reducir el riesgo de complicaciones como enfermedades cardiacas, daño renal, neuropatías y pérdida de visión
• Mejorar la calidad de vida es posible

Aunque en algunos casos no hay síntomas evidentes, los más comunes son:

• Sed excesiva y aumento en la frecuencia de orina
• Fatiga constante
• Pérdida de peso inexplicable
• Visión borrosa
• Cicatrización lenta de heridas
• Infecciones frecuentes

Además de la detección temprana, es esencial adoptar hábitos saludables:

• Alimentación equilibrada: rica en frutas, verduras, cereales integrales y baja en azúcares
• Ejercicio regular: 30 minutos diarios de actividad física
• Chequeos médicos periódicos: especialmente si pertenece a un grupo de riesgo
• Evitar el tabaquismo y moderar el consumo de alcohol

Identificar la diabetes a tiempo marca la diferencia entre complicaciones graves y una vida saludable. Si presentas factores de riesgo o síntomas, acude a los consultorios de Fundación Best para una evaluación AQUÍ.