Como habrás escuchado, en estas últimas semanas, ha habido un aumento en los contagios del virus de covid-19. A pesar de que no han dejado de presentarse casos desde el momento en el que se inició la pandemia y llegó a México, el reporte ha mostrado un incremento comparado con años anteriores. Así que es conveniente recordar algunas maneras de prevención. 

Antes, ¿por qué ha crecido el número de casos? Es probable que, dada la época de lluvias, nos mantenemos en zonas menos ventiladas, hay más personas en espacios cerrados y no se tiene la sana distancia, además de que se dejaron de usar cubrebocas y la sanitización continua de las manos.  

¿Qué hacer?

Es apremiante seguir las recomendaciones de las autoridades en salud: 

• Utilizar cubrebocas en lugares con poca ventilación o sin ella. El N95 quirúrgico o KN-95 son los más seguros
• Conservar distancia de 1.5 metros con otras personas
• De ser posible, no salir de casa en los momentos en los que hay más afluencia de gente
• Lavarse frecuentemente las manos con agua y jabón, o utilizar desinfectante hecho de alcohol mayor a 60 %
• Mantener los espacios de convivencia con ventilación y circulación del aire para impedir que el virus se propague
• Al toser o estornudar, cubrirse la boca con un pañuelo desechable o hacerlo sobre el ángulo interno del codo
• Aplicarse la vacuna contra este virus, de acuerdo con tu esquema de vacunación y las indicaciones del médico / Salud

Referencia:

https://coronavirus.gob.mx/prevencion/

https://www.mayoclinic.org/es/diseases-conditions/coronavirus/in-depth/coronavirus-mask/art-20485449

https://www.paho.org/es/noticias/17-11-2021-higiene-manos-salva-vidas